気づくと体のどこかに力が入っている

あなたが幼かったころ、体はもっと自由で軽かったはずです。

背筋も、手足もすっと伸び、おしりも、胸も上を向いていたはずです。

しかし、体を故障させたり年齢を重ねて変化していく。