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よい歩き方とわるい歩き方
- nagamihari
- 2017年7月2日
- 読了時間: 1分
船橋市北習志野 鍼といえばながみ鍼灸治療室
膝関節への負担をへらす。
転ばない歩き方
「よい歩き方」とは、どのような歩き方なのでしょうか？
何か決まった形があるようですが、そうではありません。
疲労しにくく、転ばない歩き方であればそれは「よい歩き方」
と言っていいと思います。
どすどす音がなるような足音が気になるようなときや
ずるずる足音が引きずる音がするようなとき、おそらく膝関節には非常に衝撃が強く入っています。
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